Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 18:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:37
Megtett távolság
10.05 km
Edzés sebessége
12.66 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Elégetett kalória
120 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:34 | 1.03 | 11.10 | 05:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.98 | 13.78 | 04:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:25 | 0.99 | 13.45 | 04:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.06 | 6.17 | 09:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!