Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 15:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:46
Megtett távolság
67.61 km
Edzés sebessége
28.22 km/h
Edzés tempója
02:08 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1642 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 36 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.04 | 31.73 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.04 | 27.73 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.95 | 28.50 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.04 | 31.20 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.98 | 28.68 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.04 | 26.74 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.06 | 27.85 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.95 | 27.36 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.95 | 24.08 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.04 | 27.53 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.98 | 18.87 | 03:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.04 | 31.46 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.96 | 34.22 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.03 | 37.08 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:30 | 0.96 | 16.46 | 03:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.04 | 33.73 | 01:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.96 | 32.91 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.02 | 37.09 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.98 | 33.92 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.05 | 30.48 | 01:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.98 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.96 | 29.29 | 02:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.06 | 35.01 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.97 | 29.10 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.96 | 25.98 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.04 | 30.44 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.96 | 30.32 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.6 | 25.12 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!