Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 18:42
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:59
Megtett távolság
14.41 km
Edzés sebessége
24.71 km/h
Edzés tempója
02:26 p/km
Szintkülönbség
179 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
209 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -25 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -42 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 24 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:07 | 0.41 | 22.03 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!