Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 288 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:04
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
955 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 8 0 0 0
8 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!