Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 17:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:02
Megtett távolság
5.24 km
Edzés sebessége
7.85 km/h
Edzés tempója
07:38 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
304 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:10 | 1.02 | 9.92 | 06:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:53 | 0.99 | 8.63 | 06:57 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:21 | 1.01 | 5.86 | 10:15 | 118 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:14 | 0.99 | 9.53 | 06:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:01 | 0.23 | 6.84 | 08:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!