Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 123 512 km-t sportoltatok
dknyzs
Úszás dknyzs  úszott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 00:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:43
Edzőhely
Duna Arena Verseny medence
Megtett körök száma
54
Megtett távolság
2.7 km
Edzés sebessége
2.50 km/h
Edzés tempója
23:58 p/km
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

Aerob.   :4,3

Anaerob:2,1

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!