Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 127 530 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 14:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:22
Megtett távolság
9.99 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1.02 11.33 05:18 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:14 0.99 11.35 05:17 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 0.99 11.69 05:08 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:34 0.99 10.67 05:37 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!