Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 14:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:22
Megtett távolság
9.99 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
616 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:24 | 1.02 | 11.33 | 05:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:14 | 0.99 | 11.35 | 05:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:05 | 0.99 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!