Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 09:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:58
Megtett távolság
8.85 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
86 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
132 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:12:57 | 1 | 4.63 | 12:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:08 | 0.85 | 12.34 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!