Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 10:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:47:59
Megtett távolság
50.34 km
Edzés sebessége
17.98 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
547 méter
Elégetett kalória
2228 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 16 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -17 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 14 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.01 | 16.38 | 03:40 | 18 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:48 | 0.99 | 15.63 | 03:50 | 37 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 31 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -32 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 61 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 55 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 55 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 54 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -51 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -55 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -55 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -65 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -25 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -24 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 42 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1.01 | 17.40 | 03:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -18 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -24 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -12 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -13 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -11 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -6 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:07:47 | 0.33 | 2.54 | 23:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!