Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 12:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:00
Megtett távolság
7.89 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
537 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:13 | 0.89 | 7.40 | 08:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!