Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 12:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:15
Megtett távolság
5.71 km
Edzés sebessége
10.96 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
445 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:09 | 0.71 | 10.27 | 05:51 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!