Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 05:52
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:12
Megtett távolság
13.53 km
Edzés sebessége
7.24 km/h
Edzés tempója
08:18 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1502 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:10:24 | 1 | 5.77 | 10:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | 21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:13:38 | 1 | 4.40 | 13:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | -20 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:05:28 | 0.53 | 5.82 | 10:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!