Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 17:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:01
Megtett távolság
10.93 km
Edzés sebessége
13.38 km/h
Edzés tempója
04:29 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.93 | 13.08 | 04:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!