Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 18:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:18
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
951 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:18 | 0.04 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!