Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 17:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:47
Megtett távolság
47.3 km
Edzés sebessége
26.33 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
398 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
663 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.01 | 22.44 | 02:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.97 | 30.10 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.02 | 33.69 | 01:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.03 | 22.34 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.03 | 28.52 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.98 | 23.21 | 02:35 | 16 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 18 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 27 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.02 | 15.97 | 03:45 | 32 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.98 | 25.02 | 02:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -10 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 22 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | 26 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -29 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 14 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 14 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:04:02 | 0.99 | 14.73 | 04:04 | 44 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 27 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -48 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -30 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.98 | 29.90 | 02:00 | -42 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -11 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -19 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | -15 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.97 | 34.24 | 01:45 | -13 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -12 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -14 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.28 | 31.50 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!