Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 364 277 km-t sportoltatok
T. Jani
Bringázás T. Jani  bringázott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 15:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:28
Megtett távolság
45.07 km
Edzés sebessége
23.02 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
440 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
546 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:23 1.04 18.44 03:15 -14 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:16 0.97 25.68 02:20 -5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:06 1 28.57 02:06 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:10 1.02 28.25 02:07 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:05 0.98 28.22 02:08 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:14 1.03 27.67 02:10 -4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:00 0.96 28.80 02:05 4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -9 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:13 1.01 27.34 02:12 9 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:12 0.97 26.45 02:16 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:19 1.04 26.94 02:14 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:06 0.96 27.43 02:11 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:33 1.03 17.41 03:27 -15 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 14 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:31 0.98 23.36 02:34 4 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -9 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 8 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:51 1.02 21.47 02:48 4 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:47 0.98 15.54 03:52 -4 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:03 1.02 20.07 02:59 9 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:52 1.03 21.56 02:47 -4 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:33 0.98 23.06 02:36 0 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:30 0.97 23.28 02:35 2 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:46 1.04 22.55 02:40 -4 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:50 0.96 20.33 02:57 -10 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 18 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:02:21 0.98 25.02 02:24 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:40 1.06 23.85 02:31 2 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:42 0.98 21.78 02:45 -2 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:21 0.98 25.02 02:24 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:50 0.98 20.75 02:53 3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:32 1.05 24.87 02:25 -4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:18 0.97 25.30 02:22 -6 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 6 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 -2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 2 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:45 0.99 21.60 02:47 0 0 0 0
44 Normál tekerés 00:03:11 1.04 19.60 03:04 3 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:39 0.96 15.78 03:48 -4 0 0 0
46 Normál tekerés 00:00:16 0.07 15.75 03:49 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!