Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 091 582 km-t sportoltatok
kaczmarskiadam
Bringázás kaczmarskiadam  bringázott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 14:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:00
Megtett távolság
16.92 km
Edzés sebessége
17.81 km/h
Edzés tempója
03:22 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
480 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:14 1.01 18.74 03:12 2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 5 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:06 0.99 14.49 04:08 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:47 1 21.56 02:47 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 -4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:03 0.92 18.10 03:19 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!