Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 097 360 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Bringázás Gamboszidi  bringázott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
05:30:06
Megtett távolság
59.85 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1341 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:58 1 15.13 03:58 1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:20 1 11.25 05:20 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:33 1 13.19 04:33 13 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 -10 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 -2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:28:41 1 2.09 28:41 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 -1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:05:01 1 11.96 05:01 18 0 0 0
24 Normál tekerés 00:08:11 1 7.33 08:11 10 0 0 0
25 Normál tekerés 00:26:23 1 2.27 26:23 2 0 0 0
26 Normál tekerés 00:04:24 1 13.64 04:24 -14 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 -16 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:17:35 1 3.41 17:35 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:13 1 18.65 03:13 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:59 1 15.06 03:59 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 2 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 -1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -1 0 0 0
38 Normál tekerés 00:12:59 1 4.62 12:59 -1 0 0 0
39 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 3 0 0 0
40 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 -2 0 0 0
43 Normál tekerés 00:12:10 1 4.93 12:10 -4 0 0 0
44 Normál tekerés 00:06:29 1 9.25 06:29 5 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 2 0 0 0
46 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 0 0 0 0
47 Normál tekerés 00:19:50 1 3.03 19:50 -1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:04:11 1 14.34 04:11 1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 -3 0 0 0
54 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:04:14 1 14.17 04:14 9 0 0 0
56 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 4 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 -8 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 0 0 0 0
59 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -2 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:55 0.85 17.49 03:26 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!