Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:05
Megtett távolság
8.1 km
Edzés sebessége
5.28 km/h
Edzés tempója
11:22 p/km
Szintkülönbség
200 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
529 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:46 | 1 | 5.57 | 10:46 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:38 | 1 | 5.16 | 11:38 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:27 | 1 | 4.82 | 12:27 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:12:37 | 1 | 4.76 | 12:37 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:07 | 0.1 | 5.37 | 11:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!