Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:09
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
06:06:28
Megtett távolság
36.02 km
Edzés sebessége
5.90 km/h
Edzés tempója
10:10 p/km
Szintkülönbség
1010 méter
Elégetett kalória
2076 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:18 | 1 | 5.83 | 10:18 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:09:58 | 1 | 6.02 | 09:58 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:10:03 | 1 | 5.97 | 10:03 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:09:49 | 1.01 | 6.17 | 09:43 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:29 | 1 | 5.72 | 10:29 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:10:30 | 1 | 5.71 | 10:30 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:05 | 1 | 5.95 | 10:05 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:11:06 | 1 | 5.41 | 11:06 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:11:22 | 1 | 5.28 | 11:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 66 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:10:46 | 1 | 5.57 | 10:46 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:09:41 | 1 | 6.20 | 09:41 | -59 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Séta | 00:10:33 | 1.01 | 5.74 | 10:27 | -158 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Séta | 00:09:31 | 1 | 6.30 | 09:31 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Séta | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Séta | 00:11:00 | 1 | 5.45 | 11:00 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Séta | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Séta | 00:10:43 | 1 | 5.60 | 10:43 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Séta | 00:10:20 | 1.01 | 5.86 | 10:14 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Séta | 00:09:49 | 0.99 | 6.05 | 09:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Séta | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | -80 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Séta | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Séta | 00:09:29 | 1 | 6.33 | 09:29 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Séta | 00:09:34 | 1.01 | 6.33 | 09:28 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Séta | 00:09:37 | 0.99 | 6.18 | 09:43 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Séta | 00:09:34 | 1 | 6.27 | 09:34 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Séta | 00:10:08 | 1 | 5.92 | 10:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!