Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:02
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
04:05:50
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
4.15 km/h
Edzés tempója
14:28 p/km
Szintkülönbség
624 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Séta | 00:13:33 | 1 | 4.43 | 13:33 | 122 | 0 | 0 | 0 |
2 | Séta | 00:18:02 | 1 | 3.33 | 18:02 | 99 | 0 | 0 | 0 |
3 | Séta | 00:13:54 | 1 | 4.32 | 13:54 | 81 | 0 | 0 | 0 |
4 | Séta | 00:14:55 | 1 | 4.02 | 14:55 | 41 | 0 | 0 | 0 |
5 | Séta | 00:11:42 | 1 | 5.13 | 11:42 | -27 | 0 | 0 | 0 |
6 | Séta | 00:11:30 | 1 | 5.22 | 11:30 | -19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Séta | 00:15:09 | 1 | 3.96 | 15:09 | -148 | 0 | 0 | 0 |
8 | Séta | 00:15:58 | 1 | 3.76 | 15:58 | -103 | 0 | 0 | 0 |
9 | Séta | 00:13:09 | 1 | 4.56 | 13:09 | -33 | 0 | 0 | 0 |
10 | Séta | 00:14:32 | 1 | 4.13 | 14:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Séta | 00:15:55 | 1 | 3.77 | 15:55 | 66 | 0 | 0 | 0 |
12 | Séta | 00:13:43 | 1 | 4.37 | 13:43 | 52 | 0 | 0 | 0 |
13 | Séta | 00:15:43 | 1 | 3.82 | 15:43 | 42 | 0 | 0 | 0 |
14 | Séta | 00:15:14 | 1 | 3.94 | 15:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Séta | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | -103 | 0 | 0 | 0 |
16 | Séta | 00:15:37 | 1 | 3.84 | 15:37 | -55 | 0 | 0 | 0 |
17 | Séta | 00:12:16 | 1 | 4.89 | 12:16 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!