Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 090 104 km-t sportoltatok
lassukapitany
Futás lassukapitany  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:41:59
Megtett távolság
24.05 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2089 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 7 0 0 0
7 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
9 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 1 0 0 0
10 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
20 Normál futás 00:07:50 1 7.66 07:50 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
25 Normál futás 00:00:15 0.05 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!