Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:20
Megtett távolság
41.71 km
Edzés sebessége
23.54 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
920 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1.01 | 19.55 | 03:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.04 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.98 | 28.45 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.05 | 28.21 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.04 | 26.37 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.98 | 25.02 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.04 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.99 | 22.14 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.96 | 23.19 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.96 | 22.01 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.06 | 23.27 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.96 | 21.20 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.04 | 22.83 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.95 | 22.95 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.98 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.69 | 17.25 | 03:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!