Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 11:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:05
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
8.15 km/h
Edzés tempója
07:22 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
223 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
56 Training Load.
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!