Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:46
Megtett távolság
53.39 km
Edzés sebessége
21.25 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
666 méter
Elégetett kalória
1019 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 29 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 39 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 26 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 26 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 19 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 25 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 39 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -41 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -27 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -22 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -18 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.01 | 28.86 | 02:05 | -24 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -35 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -33 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -12 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -9 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.39 | 17.55 | 03:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!