Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 870 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:18
Megtett távolság
15.31 km
Edzés sebessége
9.16 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
515 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
894 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 46 0 0 0
2 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 78 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 10 0 0 0
4 Normál futás 00:07:36 1 7.89 07:36 57 0 0 0
5 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 81 0 0 0
6 Normál futás 00:11:52 1 5.06 11:52 131 0 0 0
7 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -18 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -40 0 0 0
11 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -49 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -122 0 0 0
13 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -84 0 0 0
14 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -72 0 0 0
15 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -23 0 0 0
16 Normál futás 00:01:26 0.31 12.98 04:37 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!