Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 951 km-t sportoltatok
szuszu
Futás szuszu  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 08:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:30
Megtett távolság
14.65 km
Edzés sebessége
7.00 km/h
Edzés tempója
08:34 p/km
Szintkülönbség
400 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
838 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:10:19 1 5.82 10:19 68 0 0 0
2 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -32 0 0 0
3 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -16 0 0 0
4 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 1 0 0 0
5 Normál futás 00:10:34 1 5.68 10:34 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:10:28 1 5.73 10:28 -43 0 0 0
7 Normál futás 00:09:55 1 6.05 09:55 33 0 0 0
8 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 35 0 0 0
9 Normál futás 00:12:32 1 4.79 12:32 95 0 0 0
10 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 -63 0 0 0
11 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -43 0 0 0
12 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 7 0 0 0
13 Normál futás 00:08:22 1 7.17 08:22 40 0 0 0
14 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -52 0 0 0
15 Normál futás 00:04:10 0.65 9.36 06:25 -23 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!