Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 078 359 km-t sportoltatok
hobagoly
Futás hobagoly  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 07:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:26
Megtett távolság
19.41 km
Edzés sebessége
11.26 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by https://www.Bandok.com
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 5 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -9 0 0 0
16 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
20 Normál futás 00:02:26 0.41 10.11 05:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!