Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 07:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:11
Megtett távolság
11.12 km
Edzés sebessége
11.88 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
315 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:34 | 0.12 | 12.71 | 04:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!