Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 17:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:09
Megtett távolság
8.75 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
605 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:22 | 1.01 | 18.00 | 03:20 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:51 | 0.74 | 9.15 | 06:33 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!