Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 18:06
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:30
Megtett távolság
18.07 km
Edzés sebessége
24.36 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
449 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
530 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 14 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 52 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 67 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 44 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 75 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 60 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 40 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -22 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:00:51 | 0.99 | 69.88 | 00:52 | -83 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:00:50 | 1 | 72.00 | 00:50 | -58 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:00:52 | 1.01 | 69.92 | 00:51 | -75 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:00:44 | 0.99 | 81.00 | 00:44 | -98 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:00:51 | 1.01 | 71.29 | 00:50 | -59 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:32 | 0.07 | 7.88 | 07:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!