Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 16:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:13
Megtett távolság
9.51 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
903 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:11 | 1.01 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:02 | 0.51 | 10.09 | 05:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!