Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 16:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:44
Megtett távolság
26.93 km
Edzés sebessége
19.30 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
271 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
895 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 26 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 37 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -17 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -40 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 18 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 58 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 49 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | -47 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | -73 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -50 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -33 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | -12 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | -16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -13 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.92 | 12.94 | 04:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!