Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 13:30
Edzés típusa
Terepfutás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
01:12:40
Megtett távolság
7.2 km
Edzés sebessége
5.94 km/h
Edzés tempója
10:06 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
609 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:48 | 1 | 5.08 | 11:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:48 | 0.2 | 6.67 | 09:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!