Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 09:56
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:52:04
Megtett távolság
23.89 km
Edzés sebessége
4.07 km/h
Edzés tempója
14:44 p/km
Szintkülönbség
682 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
199 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2623 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:11:33 | 1 | 5.19 | 11:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:11:41 | 1 | 5.14 | 11:41 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:12:46 | 1 | 4.70 | 12:46 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:16:44 | 1 | 3.59 | 16:44 | 97 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:16:04 | 1 | 3.73 | 16:04 | 49 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:13:41 | 1 | 4.38 | 13:41 | 97 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:12:59 | 1 | 4.62 | 12:59 | 47 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:14:13 | 1 | 4.22 | 14:13 | 79 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:24:52 | 1 | 2.41 | 24:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:16:00 | 1 | 3.75 | 16:00 | -83 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:18:21 | 1 | 3.27 | 18:21 | -132 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:13:41 | 1 | 4.38 | 13:41 | -28 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:14:02 | 1 | 4.28 | 14:02 | 27 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:20:11 | 1 | 2.97 | 20:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:13:08 | 1 | 4.57 | 13:08 | -11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:11:27 | 1 | 5.24 | 11:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:11:53 | 1 | 5.05 | 11:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:13:59 | 1 | 4.29 | 13:59 | -39 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:13:12 | 1 | 4.55 | 13:12 | -8 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:14:06 | 1 | 4.26 | 14:06 | 39 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:12:07 | 1 | 4.95 | 12:07 | 28 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:14:35 | 1 | 4.11 | 14:35 | -45 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:14:21 | 1 | 4.18 | 14:21 | -38 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:16:28 | 0.89 | 3.24 | 18:30 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!