Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 07:38
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
06:02:38
Megtett távolság
22.93 km
Edzés sebessége
3.79 km/h
Edzés tempója
15:49 p/km
Szintkülönbség
762 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1577 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Séta | 00:13:13 | 1 | 4.54 | 13:13 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Séta | 00:23:29 | 1 | 2.56 | 23:29 | 31 | 0 | 0 | 0 |
3 | Séta | 00:18:20 | 1 | 3.27 | 18:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Séta | 00:15:22 | 1 | 3.90 | 15:22 | 61 | 0 | 0 | 0 |
5 | Séta | 00:31:00 | 1 | 1.94 | 31:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Séta | 00:16:13 | 1 | 3.70 | 16:13 | 49 | 0 | 0 | 0 |
7 | Séta | 00:25:09 | 1 | 2.39 | 25:09 | 74 | 0 | 0 | 0 |
8 | Séta | 00:30:57 | 1 | 1.94 | 30:57 | 70 | 0 | 0 | 0 |
9 | Séta | 00:16:00 | 1 | 3.75 | 16:00 | 80 | 0 | 0 | 0 |
10 | Séta | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | 98 | 0 | 0 | 0 |
11 | Séta | 00:19:02 | 1 | 3.15 | 19:02 | 42 | 0 | 0 | 0 |
12 | Séta | 00:14:19 | 1 | 4.19 | 14:19 | -84 | 0 | 0 | 0 |
13 | Séta | 00:11:49 | 1 | 5.08 | 11:49 | -55 | 0 | 0 | 0 |
14 | Séta | 00:10:21 | 1 | 5.80 | 10:21 | 78 | 0 | 0 | 0 |
15 | Séta | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 33 | 0 | 0 | 0 |
16 | Séta | 00:16:56 | 1 | 3.54 | 16:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Séta | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | -52 | 0 | 0 | 0 |
18 | Séta | 00:11:25 | 1 | 5.26 | 11:25 | -109 | 0 | 0 | 0 |
19 | Séta | 00:12:31 | 1 | 4.79 | 12:31 | -66 | 0 | 0 | 0 |
20 | Séta | 00:11:28 | 1 | 5.23 | 11:28 | -98 | 0 | 0 | 0 |
21 | Séta | 00:10:30 | 1 | 5.71 | 10:30 | -73 | 0 | 0 | 0 |
22 | Séta | 00:10:30 | 1 | 5.71 | 10:30 | -38 | 0 | 0 | 0 |
23 | Séta | 00:10:17 | 0.93 | 5.43 | 11:03 | -50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!