Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 153 181 km-t sportoltatok
Csibmart
Futás Csibmart  futott  2024-04-27-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 10:39
Edzés típusa
Elliptikius trainer (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:14
Megtett távolság
22.02 km
Edzés sebessége
11.57 km/h
Edzés tempója
05:11 p/km
Elégetett kalória
436 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 10 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:15 1.02 14.40 04:10 20 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:22 0.98 10.96 05:29 29 0 0 0
4 Normál tekerés 00:06:16 1 9.57 06:16 37 0 0 0
5 Normál tekerés 00:06:44 1 8.91 06:44 14 0 0 0
6 Normál tekerés 00:10:34 1 5.68 10:34 50 0 0 0
7 Normál tekerés 00:09:09 1 6.56 09:09 13 0 0 0
8 Normál tekerés 00:08:48 1 6.82 08:48 38 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:15 1 14.12 04:15 -3 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 13 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:07 1.01 19.44 03:05 -1 0 0 0
12 Normál tekerés 00:06:00 1 10.00 06:00 -21 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:30 1 10.91 05:30 -53 0 0 0
14 Normál tekerés 00:08:56 1 6.72 08:56 61 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:33 1 13.19 04:33 -39 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 -10 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 -14 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -73 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:49 1.01 12.58 04:46 -14 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -29 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -17 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!