Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 08:34
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:26:13
Megtett távolság
26.16 km
Edzés sebessége
4.81 km/h
Edzés tempója
12:28 p/km
Szintkülönbség
429 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1190 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:12:14 | 1.01 | 4.95 | 12:07 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:12:10 | 1 | 4.93 | 12:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:12:48 | 1 | 4.69 | 12:48 | 56 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:12:49 | 1 | 4.68 | 12:49 | -59 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:13:47 | 1 | 4.35 | 13:47 | 24 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:14:29 | 1 | 4.14 | 14:29 | 77 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:12:05 | 1 | 4.97 | 12:05 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:12:21 | 1.01 | 4.91 | 12:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:12:18 | 0.99 | 4.83 | 12:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:12:59 | 1 | 4.62 | 12:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:11:54 | 0.99 | 4.99 | 12:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:12:16 | 1 | 4.89 | 12:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:12:07 | 1 | 4.95 | 12:07 | -16 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:12:52 | 1.01 | 4.71 | 12:44 | -67 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:12:35 | 0.99 | 4.72 | 12:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:11:25 | 1 | 5.26 | 11:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:11:39 | 1 | 5.15 | 11:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:12:05 | 1 | 4.97 | 12:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:12:43 | 0.99 | 4.67 | 12:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:12:25 | 1 | 4.83 | 12:25 | 14 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:12:51 | 1 | 4.67 | 12:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:11:58 | 1 | 5.01 | 11:58 | 18 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | 66 | 0 | 0 | 0 |
25 | Hegyi túra | 00:11:57 | 1 | 5.02 | 11:57 | 15 | 0 | 0 | 0 |
26 | Hegyi túra | 00:12:15 | 1 | 4.90 | 12:15 | -56 | 0 | 0 | 0 |
27 | Hegyi túra | 00:02:14 | 0.17 | 4.57 | 13:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!