Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 049 347 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 11:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:24
Megtett távolság
18.83 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
777 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1312 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 56 0 0 0
2 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 50 0 0 0
3 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 57 0 0 0
4 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 33 0 0 0
5 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 70 0 0 0
6 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 77 0 0 0
7 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -16 0 0 0
8 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 78 0 0 0
9 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 74 0 0 0
10 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 11 0 0 0
11 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 127 0 0 0
12 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 32 0 0 0
13 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -32 0 0 0
14 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -143 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -111 0 0 0
16 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -111 0 0 0
17 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -107 0 0 0
18 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 -110 0 0 0
19 Normál futás 00:04:46 0.83 10.45 05:45 -29 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!