Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 051 346 km-t sportoltatok
Schierjuhasztoto
Bringázás Schierjuhasztoto  bringázott  2024-04-27-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 11:01
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:55:17
Megtett távolság
98.17 km
Edzés sebessége
33.60 km/h
Edzés tempója
01:47 p/km
Szintkülönbség
1161 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
? GFR rating™: 694 points Last 60 days average: 633 points ? https://www.granfondorank.cc/athlete/schier-toto
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -51 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 -33 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 -16 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -37 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 -13 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 11 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 10 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:24 1.01 43.29 01:23 -23 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:18 0.99 45.69 01:19 -11 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -13 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:44 1.01 34.96 01:43 5 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:17 0.99 46.29 01:18 -9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:40 1 36.00 01:40 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:42 1.01 35.65 01:41 -9 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:33 0.99 38.32 01:34 8 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:54 1.01 31.89 01:53 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:14 1 48.65 01:14 -12 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:34 0.99 37.91 01:35 -4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 17 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 6 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:33 1.01 23.76 02:31 36 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:10 0.99 50.91 01:11 -48 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:19 0.99 45.11 01:20 -23 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 18 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:23 1 43.37 01:23 -12 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:30 1.01 40.40 01:29 1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:31 1 39.56 01:31 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 9 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 11 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:27 1 41.38 01:27 -12 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 9 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 -6 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:41 1.01 36.00 01:40 3 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -2 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:41 0.99 35.29 01:42 15 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:18 1 46.15 01:18 -13 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:32 1.01 39.52 01:31 5 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:23 1 43.37 01:23 -6 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 12 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:28 1 40.91 01:28 1 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -5 0 0 0
49 Normál tekerés 00:01:34 1 38.30 01:34 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 6 0 0 0
51 Normál tekerés 00:01:34 0.99 37.91 01:35 3 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 14 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 7 0 0 0
54 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 12 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 26 0 0 0
56 Normál tekerés 00:01:57 1.01 31.08 01:56 3 0 0 0
57 Normál tekerés 00:01:22 0.99 43.46 01:23 -20 0 0 0
58 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -6 0 0 0
59 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -6 0 0 0
60 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -1 0 0 0
61 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -4 0 0 0
62 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -1 0 0 0
63 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -5 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 -6 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:47 0.99 33.31 01:48 -4 0 0 0
66 Normál tekerés 00:01:49 1.01 33.36 01:48 1 0 0 0
67 Normál tekerés 00:02:37 0.99 22.70 02:39 39 0 0 0
68 Normál tekerés 00:01:35 1 37.89 01:35 -29 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -18 0 0 0
70 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 -5 0 0 0
71 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 7 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 3 0 0 0
73 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 16 0 0 0
74 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 15 0 0 0
75 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 7 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 6 0 0 0
77 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 15 0 0 0
78 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 18 0 0 0
79 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 24 0 0 0
80 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 20 0 0 0
81 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 43 0 0 0
82 Normál tekerés 00:02:33 1 23.53 02:33 41 0 0 0
83 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 40 0 0 0
84 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 55 0 0 0
85 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 58 0 0 0
86 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 43 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 41 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 8 0 0 0
89 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 39 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 21 0 0 0
91 Normál tekerés 00:01:16 1 47.37 01:16 -34 0 0 0
92 Normál tekerés 00:01:17 1 46.75 01:17 -33 0 0 0
93 Normál tekerés 00:01:09 1 52.17 01:09 -49 0 0 0
94 Normál tekerés 00:01:13 1 49.32 01:13 -48 0 0 0
95 Normál tekerés 00:01:15 1 48.00 01:15 -49 0 0 0
96 Normál tekerés 00:01:11 1 50.70 01:11 -53 0 0 0
97 Normál tekerés 00:01:15 1 48.00 01:15 -50 0 0 0
98 Normál tekerés 00:01:21 0.99 44.00 01:22 -50 0 0 0
99 Normál tekerés 00:00:42 0.14 12.00 05:00 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!