Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 055 253 km-t sportoltatok
Tamás.M
Futás Tamás.M  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 13:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:27
Megtett távolság
10.59 km
Edzés sebessége
11.06 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
891 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:03:17 0.59 10.78 05:34 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!