Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:32
Megtett távolság
15.54 km
Edzés sebessége
7.25 km/h
Edzés tempója
08:16 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:10 | 1 | 5.90 | 10:10 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -54 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:04:19 | 0.54 | 7.51 | 08:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!