Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 048 537 km-t sportoltatok
posztizoli
Futás posztizoli  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 09:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:51
Megtett távolság
21.54 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1858 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 1 0 0 0
14 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
19 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
22 Normál futás 00:03:58 0.54 8.17 07:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!