Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 051 070 km-t sportoltatok
Szekelyl
Futás Szekelyl  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 09:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:26
Megtett távolság
21.05 km
Edzés sebessége
12.83 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1520 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 2 0 0 0
16 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 2 0 0 0
21 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:12 0.05 15.00 04:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!