Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 07:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:19
Megtett távolság
52.96 km
Edzés sebessége
22.02 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
379 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.98 | 23.36 | 02:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.96 | 19.86 | 03:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.98 | 21.78 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.98 | 19.60 | 03:04 | 12 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 14 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.01 | 15.81 | 03:48 | 26 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.98 | 13.78 | 04:21 | 28 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 37 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 38 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -36 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -41 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -29 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.02 | 37.86 | 01:35 | -27 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | -14 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1.02 | 20.51 | 02:55 | -13 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | -9 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.04 | 29.02 | 02:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.97 | 26.66 | 02:15 | -9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.05 | 22.63 | 02:39 | -4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.95 | 25.91 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.02 | 18.73 | 03:12 | 16 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1.01 | 18.18 | 03:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | -23 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.01 | 20.09 | 02:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -11 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -11 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -14 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.97 | 23.59 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.02 | 23.39 | 02:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.02 | 20.63 | 02:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:00:03 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!