Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 049 522 km-t sportoltatok
volvoman
Futás volvoman  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 09:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:02
Megtett távolság
12.36 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
130 méter
Minimum pulzus
138 bpm
Maximum pulzus
197 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:03 0.36 10.54 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!