Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 08:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:03
Megtett távolság
16.1 km
Edzés sebessége
11.63 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
923 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:00:36 | 0.1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!