Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 08:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:03
Megtett távolság
9.96 km
Edzés sebessége
7.96 km/h
Edzés tempója
07:32 p/km
Szintkülönbség
40 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
748 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:06 | 0.96 | 8.11 | 07:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!