Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 08:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:56
Megtett távolság
13.21 km
Edzés sebessége
12.40 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
409 méter
Elégetett kalória
1331 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -82 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:38 | 1.01 | 13.08 | 04:35 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:00 | 0.99 | 14.85 | 04:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:01:05 | 0.21 | 11.63 | 05:10 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!