Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 07:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:39
Megtett távolság
34.13 km
Edzés sebessége
23.10 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Szintkülönbség
236 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
875 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -15 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 34 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -24 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 20 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -22 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:00:39 | 0.13 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!